Prévention du mal de dos
Sept Français sur dix souffrent de rachialgies (traduisez : maux de dos). Le coût médico-social de ce fléau des temps modernes est d'environ 10 milliards de Francs chaque année dans notre pays. Auquel il faut ajouter 3,5 millions de journées d'arrêt de travail. Au-delà de ces chiffres le mal de dos entraîne pour ceux qui en souffrent une perte de qualité de vie plus ou moins importante selon la gravité du mal.
Les causes du mal de dos sont multiples : constitutionnelles, comportementales, environnementales et psycho-affectives.
Selon l'âge, le sexe ou le métier que l'on exerce, la fréquence et le « type » de maux de dos sont différents : dorsalgies posturales, hernies discales lombaire, cervicarthose...
La prise en charge médicale des maux de dos est bien assurée dans nos pays occidentaux, en revanche, la prévention, qui est sans doute l'arme la plus efficace contre les maux de dos, est souvent négligée.
Le mal de dos n'est ni dramatique ni tout à fait bénin, car il peut devenir chronique. Comme pour d'autres problèmes de santé, c'est par l'hygiène, la recherche des vraies causes et une prise en charge individuelle et collective que l'on pourra agir sur ce fléau médico-social.
- Toutes nos formations en entreprise comportent un module « Ecole du Dos » adapté au contexte professionnel.
- Notre programme « Do Santé Lycée» s'adresse aux jeunes se formant à des metiers comportant des risque de rachialgies
Diaporama "Un bon dos pour la vie"
Diaporama "Gym Santé Dos"